Nubo - Cơ thể và Dinh dưỡng

⭐ U moet uw lichaamsparameters kennen om te controleren of u een gezond lichaam en fit hebt?

⭐ U stelt een redelijk dieet op en wilt berekenen, calorieën bijhouden, water, voedingsstoffen ... elke dag consumeren?

⭐ Hebt u net een drinkfeest gehad met vrienden en collega's en wilt u uw alcoholgehalte controleren om te weten of u een voertuig mag besturen?

Maak je geen zorgen, Nubo helpt je al het bovenstaande op te lossen. Geef gewoon lichaamsinformatie zoals lengte, gewicht, leeftijd ... het systeem berekent precies de lichaamsindex die u nodig hebt. Bovendien bevat Nubo ook een lijst van meer dan 500 voedingsmiddelen met informatie over meer dan 80 voedingsstoffen per type om u te helpen details bij te houden en precies de voedingsstoffen die uw lichaam bij elke maaltijd voedt.

Hoofdgedeelte

💛 Alcoholgehalte

Controleer de huidige alcoholconcentratie in uw lichaam en u weet hoe lang het duurt voordat het lichaam de bestaande alcohol volledig heeft opgelost.

Mỡ Vetverhouding

Als u de hoeveelheid vet in uw lichaam berekent, zal een redelijke hoeveelheid vet u helpen een gezond lichaam en een goede vorm te hebben.

💛 BMR (te laden calorieën)

Bereken de hoeveelheid calorieën die uw lichaam nodig heeft om te laden met fitness en activiteitsfrequentie.

💛 Calorieën verbrand

Bereken de calorieën die uw lichaam heeft verbrand tijdens het sporten, op het werk en bij dagelijkse activiteiten.

💛 De hoeveelheid water die moet worden gedronken

Bereken de hoeveelheid water die u moet drinken op basis van uw toestand.

MI BMI (body mass index)

U kunt zien of uw lichaam ondergewicht heeft: normaal, normaal, overgewicht of obesitas.

💛 WHR (taille verhouding)

U zult weten welke vorm uw lichaam heeft en deze indicator geeft ook de snelheid en het risico van sommige ziekten aan.

💛 Skelie (body-to-body ratio)

Controleer of je een modellichaam hebt met lange slanke benen of een paar benen in harmonie met lichaamslengte.

Gezondheid

💛 Biologische leeftijd

Heeft uw lichaam echt dezelfde leeftijd als de geboorteakte? Is je lichaam echt jong of ouder dan zijn leeftijd?

💛 Controle

In het vrij drukke leven van vandaag zijn veel mensen minder bezorgd over hun gezondheid. Enkele van de volgende meerkeuzevragen helpen u te weten of u al een geschikt zorgstelsel hebt.

💛 Controleer op symptomen

Beantwoord vragen om afwijkingen vroeg in het lichaam op te sporen, u te helpen uw gezondheid te beoordelen en raadpleeg uw arts op het juiste moment, net voordat uw symptomen verschijnen.

💛 Controleer op depressie

Ben je depressief en in welke mate? 18 vragen helpen je jezelf te testen en erachter te komen of jij of je geliefden aan een depressie lijden. Dus probeer eerlijk te zijn.

💛 Ovulatiedag

Je partner is van plan om een ​​baby te krijgen of jij en je geliefde willen veilig seks hebben, kies de juiste datum om dingen offline gunstiger te maken.

💛 Gewicht tijdens zwangerschap

Naarmate de foetus zich ontwikkelt, is het normaal en gezond om aan te komen tijdens de zwangerschap, maar hoeveel is het redelijk voor u en de foetus?

Voeding

💛 Voedingswaardeblad

Bevat 526 soorten voedsel met informatie over afval, samenstelling van 86 voedingsstoffen in 100 gram eetbaar voedsel.

💛 Rantsoenen tellen

Kies voedsel en gewicht om de voedingswaarde van uw maaltijd te berekenen.

💛 Voedingsstatistieken

Bekijk de hoeveelheid voedsel en voedingsstoffen die je elke dag consumeert en controleer of je genoeg hebt gegeten of voldoende calorieën hebt verstrekt die je lichaam nodig heeft.

bekend

De resultaten van berekeningen en diagnostiek van de applicatie zijn alleen ter referentie. Wij zijn niet verantwoordelijk voor deze berekeningsresultaten. Neem indien nodig contact op met uw arts voor een nauwkeuriger advies.